Sophrologie Monts du Lyonnais
Sophrologue à Sainte-Foy-l'Argentière

Valérie Hernandez - Sophrologue à Sainte-Foy-l'Argentière

Les enfants face à leurs émotions

La bulle des émotions

Les enfants ont du mal à reconnaître leurs émotions, à en parler, et à les gérer.

Voici une chanson de Jackie NAVARRO (Auteure compositrice) qui illustre bien cette problématique.

Lien : https://youtu.be/ltJBFA-ug3I

 

Alors, comment aider les enfants face à leurs émotions ?

Je vous propose des ateliers de "La bulle des émotions". C'est un concept de sophrologie ritualisée, créative et ludique : exercices de relaxations dynamiques avec respirations, jeux, créativité, petites méditations, contes magiques...

Formée à leurs ateliers, j'anime des ateliers de sophrologie "La bulle des émotions" pour les bout'choux, les enfants, les adolescents et les adultes.

Plus d'informations sur le site de La Bulle des émotions :

https://labulledesemotions.com/

Et sur mon site Internet :

www.sophrologie-montsdulyonnais.fr

 


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